養豬計畫

過完一個消遙年
接下來到元宵開市前我要厲行把我的精神氣色養好的養豬計畫..

養豬計畫第一步:早睡
沒錯,我要嚴格要求自己每晚12點前上床..
昨晚早早就在噗浪喊要上床,結果因為韓劇市政廳晚了一個小時
罰自己今天不補看另外一小時..

養豬計畫第二步:晚起
我希望每天至少睡足8小時..
可是平常養成習慣的生理時鐘,睡到自然醒的時間竟然沒辦法超過6點半..
起床解放一下水庫又窩進被窩,ㄋㄨㄚˋ到8點10分..木頭唸我怎像毛毛蟲ㄙㄨㄢ個不停..
明天我要繼續努力..

養豬計畫第三步:不出門簡單吃
冰箱裡累積的食物要清光,不然不准上市場..
初三回到家後到現在我還沒下樓過..ㄎㄎㄎ..

養豬計畫第四步:豬窩大掃除
雖說養豬時間不宜太過勞累,但年前沒時間整理的豬窩實在已經到達有礙觀瞻的地步..
好吧,整齊清潔有助於豬隻健康,就當適度運動整理整理好了..



養豬計畫持續進行中~~
想到啥調養步驟再上來補充~~





引用通告地址: 點擊獲取引用地址
標籤: 生活543
評論: 4 | 引用: 0 | 閱讀: 3792
  • 1 
偉信 [ 2010-02-23 23:08 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
阿麗阿姨 新年快樂 恭喜發財

還記ㄉ我之前跟您聊 相撲 的養成 故事吧

希望您養成早睡早起ㄉ習慣後 搭配運動 級定時定量ㄉ飲食習慣後
很快ㄉ您就能回覆到以前ㄉ魔鬼身材

我有收集一些健康飲食的食譜 歡銀索取
麗... [ 回復於2010-02-25 00:21 | 編輯 刪除 ]
ㄎㄎㄎ..雖然我對魔鬼身材完全沒期待..還是很謝謝你..
老規矩,幫我託給老闆娘..我再找她要嘿..
家慧 [ 2010-02-24 11:19 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
新年快樂^_________^

要養好身體喔^^
麗... [ 回復於2010-02-25 00:24 | 編輯 刪除 ]
最近你應該也在準備研究所考試ㄅ..
你們都要好好照顧自己喔..
  • 1 
發表評論
暱 稱: 密 碼:
網 址: E - mail:
驗證碼: 驗證碼圖片 選 項:
內 容:
  • 粗體
  • 斜體
  • 底線
  • 插入圖片
  • 超連結
  • 電子郵件
  • 插入引用
  • 表情符號