醬燒鮪魚蛋炒飯配滷白菜


20131231
2013最後一天一個人的午餐~醬燒鮪魚蛋炒飯配滷白菜
鮪魚第一天煎,沒吃完第二天就醬燒,剩一點點就成了我今天的午餐

很多人問..16cm小鍋鍋能幹嘛..我就決定今天我要用它來炒飯..

16cm炒一碗飯一個人吃剛剛好,用湯匙翻..超有fu~⋯⋯
炒好才想到要加個蛋拍照起來比較好看..就挖洞打蛋..
為了等蛋熟..沒耐心也不想進烤箱加上醬燒鮪魚裡有醬油..
結果~我最愛的鍋巴有一點點臭火搭..
不過還是好好吃..

發現小鍋鍋配合烤箱做料理會比較省時省事..
但有耐心的話全程用瓦斯爐小小火慢慢等也沒啥不可..
重點是..鍋巴好香好好吃..

最棒的是~它是鍋具也是餐具..少洗一個碗(笑~)
(今天的飯是1:1五穀飯..也是剩飯)

16cm小鍋鍋讓我一個人的剩飯午餐,像上館子^.^






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標籤: 鍋鍋實作,鑄鐵小鍋鍋,16cm鑄鐵小鍋鍋,鍋具,鑄鐵鍋
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