肉燥青江菜炒飯

2個兒子都在家，一天最少煮2餐，每天都為要煮啥苦惱

買了一把青江菜
一天加香腸
一天加肉燥

呵呵

第一次用肉燥炒飯
沒加蛋可是蛋白質和纖維質醣類等營養素都有了
真的又香又省事

連著2天吃炒飯，兒子們沒抗議，就好






ps1:
7月某天的午餐

ps2:
濃縮滷肉燥是ㄚ麗ㄟ賣場料理
我用濃縮沒稀釋的所以沒調味，如果用滷成肉燥的有可能需要調味喔

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標籤: 賣場料理變變變