2013/2月份晚餐彙整

2/1~烤土魠魚,滷菊花肉,麻油薑炒黑甜菜,大頭菜排骨湯
2/2~昨晚的烤土魠魚1/4,ㄚ娘牌滷白菜,皮蛋豆腐,ㄚ娘牌大頭菜排骨湯(完食)
2/3~"前天的烤土魠魚,蒜炒大陸妹,香菇雞湯(今天木頭掌廚)
(今天開始1/4換成1/2白米和十穀米煮的雜糧飯)
2/4~香菇雞湯煮的湯麵
2/5~鰻魚罐頭,煎雞蛋豆腐,蒜炒高麗菜,前天的香菇雞湯(完食)
2/6~清蒸吳郭魚,蒜炒菠菜,丸子蛋花湯
2/7~清蒸鱈魚、蒜炒菠菜,茼蒿餛飩湯
2/8~燒肉片,章魚燒丸子,滷雞腿,蒜炒青白雙色花菜,麻油蛋花湯
2/9~ㄚ娘家吃年夜飯
2/10~清蒸石斑魚、蒜炒青白花菜、雞骨輪蘿蔔湯
2/13~方便料茼蒿煮鹹粿湯
2/15~煎秋刀魚,白灼拱仔肉,蒜炒菠菜,青江菜餛飩湯
2/16~昨天的煎秋刀魚,蒜苗炒高麗菜,雞骨輪蘿蔔虱目魚丸湯
2/17~炒吻仔魚、滷豬腳,雞骨輪蘿蔔湯、燙青花菜
2/18~煎鮭魚,蒜炒菠菜,虱目魚丸蘿蔔湯
2/19~鯛魚片蒸豆腐一碗,甜豆炒鮮香菇木耳
2/20~白灼肝連肉,蟹管肉炒韭黃,昨晚的鯛魚豆腐煮成湯
2/21~鳳梨醬蒸海水吳郭魚,白灼肝連肉,紅蘿蔔炒蛋,淡味麻油雞高麗菜湯
2/22~ㄚ娘牌水餃,青江菜虱目魚丸湯
2/23~煎土魠魚尾,蝦仁肉捲,麻油猴頭菇,,水炒青花椰,虱目魚丸蛋花湯 (黑熊在家吃飯)
2/24~昨晚的煎土魠魚完食,蝦捲炒筊白筍..我的主食是糯米菜包木頭是飯
2/25~烤秋刀魚,絲瓜肉片炒木耳,筊白筍丸子湯
2/26~鮮干貝松阪豬肉煮絲瓜(煮了2條絲瓜當菜也當湯)
2/27~鳳梨醬海水吳郭魚,薑絲雞絲炒茴香(蒔蘿),筊白筍丸子湯
2/28~水餃,蒜炒空心菜







 

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